層次越低的人,越喜歡花時間在這3件事上

2018年10月13日     19155     檢舉

白瓔導讀:

這篇文章中提到的現象,充斥在每個人的生活中,網路的發達,造成了過多碎小時間的浪費。

這些碎片般的時間是如何侵蝕掉我們成長的機會?

我們在生活中又該關注哪些重要的事物?

跟白瓔一起來學習時間管理:

我們進入了一個全民娛樂的時代,不管自己身上有多少爛攤子沒收拾,我們只關心明星又出了哪些醜聞。

延禧攻略怎麼了、周迅老了,某小鮮肉的人設崩了,明星的風吹草動成了我們每天的談資和樂趣。

各種婚戀節目、改編電視劇為了收視率不斷拉低底線,

各類娛樂新聞佔據了我們的大部分時間與注意力,所有嚴肅的話題、思考都被用娛樂化的方式對待。

蔣方舟曾說過:

「在這個時代,文化變成了一個看似非常喧囂但其實非常沉默的事情。」

看上去人人都在發表著意見,臉書和IG永遠不缺熱門話題,但你會發現:

大家關注的信息越來越膚淺、越來越趨向統一,沒有人關心真相是什麼,人們只願意相信他們希望的真相。

尼爾·波茲曼寫過這樣的一段話:

「一切公眾話語日漸以娛樂的方式出現,並成為一種文化精神。我們的政治、宗教、新聞、體育、教育和商業都心甘情願地成為娛樂的附庸,毫無怨言,甚至無聲無息,其結果是我們成了一個娛樂至死的物種。」

層次越低的人,越喜歡花時間在娛樂八卦上。

越來越多的人患上了網路依存症,對各類娛樂新聞上癮、產生依賴,人云亦云,附和跟風,沉溺在虛擬的世界中不能自拔。

我害怕長久以往,自己會變成一個透明的軀殼,腦袋空空、沉浸於感官娛樂。

有人說,你的時間花在哪,你就會成為什麼樣的人。格局高的人,不會花太多時間在娛樂上。

深以為然。

2

中國著名作家楊絳曾給一個向她請求解惑的年輕人寫信說,你的問題就在於讀書太少,想得太多。

我的朋友程,大學畢業後被男方劈腿,失戀讓她徹底變了一個人。

原本報的英語培訓班也不去了,臉書再也看不到她在健身房打卡訓練的影子,原本群裡就屬她最愛聊天,失戀後竟變得沉默寡言了。

偶爾約她出來一次,發現她的所有注意力都在手機上。

「我控制不住自己,真的。」她的眼圈紅得像幾天幾夜沒睡,「我不停地刷新他的IG和臉書,就怕錯過他的任何信息。」

「我害怕他上傳和那女的照片,可是我又忍不住不去看,看她到底比我好在哪裡,經常一看就是幾個小時,做不了其他任何事。」

我沉默了。也許失戀過的人都經歷過這種階段,但將時間花在過度關注別人上,實在不明智。

這個時代,我們通過各種社交軟體去窺探別人的生活、別人的思想、別人的當下,然後與自己作比較。

你回到狹小擁擠的出租屋,想起了公司經理,滿心惆悵:「我要是能當上經理就好了,每個月薪水比現在翻一倍呢。」

躺在床上刷臉書,看到了老同學的旅遊照片,羨慕至極:「嫁個好老公就是命好,不用工作到處旅遊。」

你沉浸在怨天尤人的情緒裡,滿眼都是自身與他人的差距,總是無法感到快樂。

層次越低的人,比起關注自己,越喜歡花更多的時間在關注他人上。

然而,每個人都是獨立的個體,人生何其有限。

比起時刻注視著他人,多關注自身的成長,盡自己的一切努力讓生活少點遺憾,才能過上快意人生。

當一個人把他的精力和時間從關注外界轉向關注自身的成長時,才能擁有更高的格局。

3

假如你在森林中看到一名伐木工人,為了砍一棵樹已辛苦工作了五個小時,筋疲力竭卻進展緩慢,你當然會建議他:

「為何不暫停幾分鐘,把鋸子磨得更利一點呢?」

對方卻回答:「我沒空,鋸樹都來不及,哪有時間磨鋸子!」

這像不像捨本求末的你。

我們每天有大大小小的事情要處理,總有忙不完的感覺。

其中,那些雞皮蒜毛的小事佔用了我們太多的時間,讓我們無法集中精力去關注那些更有重要價值的事情。

你有空刷臉書,卻沒空好好規劃一下自己的職業生涯;

你有空沉迷於不費腦的網路小說,卻沒空閱讀經典書籍;

你有空聊娛樂八卦,卻沒空管理一下橫向發展的身材。

層次越低的人,越喜歡花時間在不重要不緊急的事上。

有句古話叫「工欲善其事,必先利其器」,只有將時間花在磨練自己,從身體、精神、心智到待人處事四個層面,才能增進個人產能,累積其他修養的本錢。

《高效能人士的七個習慣》裡說:

人生最值得投資的時間就是用在磨練自己上。

這種修養功夫完全得靠自己,旁人無法越俎代庖,因為它屬於重要而不緊急的事。

美國管理學家科維提出了一種時間管理理論,把工作按照重要和緊急兩個不同的維度進行劃分,我們的事務基本上可以分成四個象限:

1.既重要又緊急;

2.重要但不緊急;

3.緊急但不重要;

4.既不重要又不緊急。

我們往往最容易忽略的就是「重要但不緊急」的事,而把過分的時間花在「緊急但不重要」、「不緊急不重要」的事情上。

高效率的人會乾脆利落地拒絕生活的複雜性,相比之下,普通人則會對事情的重要性次序有所困擾。

這時你就要問自己一句:這件事是否對我今後的個人生活產生重大的影響?

不刷臉書一天不會讓你有什麼重大的損失,而沒空規劃自己的職業生涯、渾渾噩噩地選擇了不適合自己的職業,則會讓你損失慘重。

不刷網路小說也許會讓你少了一個娛樂項目,但長久不進行深度閱讀則會讓你越來越缺乏獨立思考的能力。

有人說:你天天這麼忙,才是你做不成大事的原因。

唯有將時間的重心安排在重要的事情上,才能拓展自我成長的空間。

4

在作家周沖的文章中看到過這樣一段話:

當你的時間不再用於深度學習,當你的注意力被他人瓜分,當你只看綜藝與電視劇,當你在群體中呆的時間越來越長,當你執行力越來越差,當你評價他人的次數越來越多,當你抱怨越來越頻繁,當你回想往事的頻率越來越高......毀滅就已經發生了。

如何分配你的時間,取決於你。

羅振宇說,未來,在時間這個戰場上,有兩門生意會特別值錢。

第一,就是幫別人省時間。第二,就是幫別人把省下來的時間浪費在那些美好的事物上。

能夠掌控時間的人,才能掌控自己的一生。

這座城市,一半人在拚命,一半人在認命;一半人在搶時間,一半人在耗時間;一半人在燃燒青春,一半人在虛度青春。

你願意做哪一半的人?

共勉。

白瓔結語:

相信大家看完這篇文章,或多或少都覺得有講到自己。

無聊時就刷刷臉書,看看朋友發生了什麼趣事,賴只要有人敲就馬上點開來回。

卻沒時間好好拿起一本書來看看,或是靜下心來,跟自己對話,想想人生的安排,甚至是和身邊伴侶多聊會兒天,都沒有時間。

可能他跟你說話,你頭都不抬地還在敲手機,「等我一下,我正在聊天呢!」

有在玩手遊或電動的人更會說「我這場打完再說」

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